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贵州省招生考试院温馨提示考生:合理安排 轻松应考
作者:editweb 文章来源:贵州招生考试院 更新时间:2016-6-1
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根据教育部统一安排,贵州省2016年高考将于6月7日、8日举行。具体时间安排如下:
日 期科目(时间) 6月7日 6月8日
上午 语文(9:00-11:30) 文(理)科综合(9:00-11:30)
下午 数学(15:00-17:00) 英语(15:00-16:40)
日语、俄语、法语、德语、西班牙语(15:00-17:00)

  高考在即,省招生考试院提示广大考生,考前应调整作息,合理安排饮食,在考试期间保持良好身体和心理状况。考前调适好心态,克服急躁、紧张的情绪,放下包袱,不给自己增加压力,轻装上阵,以从容、轻松的心态参加高考,保证正常发挥,考出理想的成绩。

  希望考生正确认识高考,不要把高考成败与人生成败过度联系起来,毕竟高考只是人生的一次机遇。做到战略上藐视,战术上重视,为所当为,顺其自然。高考成绩是由许多因素决定的,尽到最大努力就行了,不要去想考试结果。

  考前适当的紧张是正常的,情绪出现波动时,不必担心。学会给自己积极的心理暗示,保持积极的自我想象,比如想象一下高考成功时的喜悦,以振奋自己的精神。另外,还要保持适度娱乐与运动。备考是非常辛苦的,紧张的学习过程中一定要劳逸结合。适度娱乐与运动对调整心态,消除疲劳很有作用。

  家长的科学陪伴也很重要。家长们切不可在孩子面前流露出焦躁与忧虑。家长们一定要沉着镇定,对孩子给予委婉的关心,温情地关照,尽量给孩子营造温馨放松的氛围。你们的爱是孩子搏击风雨强有力的翅膀,是他们战胜困难的力量源泉。

  同时,考生须牢记考试日期、时间和应考考点、考场,带齐高考所需证件,根据住地与考点之间的距离及交通状况,实地考察出行路线,合理选择最佳出行路线和交通方式,避免因交通或其他意外延误考试时间。建议提前到考点实地熟悉考场。考试时,一定要记住带好准考证、身份证和专用文具,在每科开考前30分钟(第一科考前35分钟)进考场。

  考试时,考生要做到自警自重自觉,遵纪守法,诚信应考,拒绝舞弊;保持平和的心态,时时提醒自己,“人易我易,我不大意;人难我难,我不畏难”,鼓舞士气,激励斗志。

  最后,考生查询考试成绩、网上填报志愿、查询录取结果以及网上补报志愿,均需凭准考证号和密码进入系统,请广大考生一定要妥善保管准考证,不要泄露密码。



特别说明:由于各方面情况的不断调整与变化,本网所提供的所有信息可能与实际情况有所出入,仅供参考。
敬请考生以权威部门公布的正式信息为准。
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